このクラスでは、ポーズの練習にとって大切な、How toの「どのようにして」取り組むのかを考えます。取り組みを積み重ね、地味で地道なポーズを練習をします。そしてその取り組みがどのようにポーズに導くのかに興味を持って積極的に挑みます。
大切なのは”正しく”取り組むこと。
正しいというのは形の正しさではなく、取り組みや方向性の正しさで、大切なのは形や結果ではなく過程を理解することです。
どなたでもご参加いただけます。
ヨガを始めた初心者の方も大歓迎!!
会員様じゃなくても大歓迎!!
KUMI先生のレッスンを受けてみたい方はぜひ!!
